Trądzik to powszechna choroba skóry i ma znaczący wpływ na jakość życia, co sprawia, że leczenie jest niezbędne. Klasyfikacja trądziku nie jest prosta. Jest...
Czytaj dalej...Dieta nie musi być katorgą
✓ Zdobędziesz swoje cele sylwetkowe bez efektu jojo
✓ Znajdziesz miejsce w diecie na swoje ulubione potrawy
✓ Zmienisz swoje nawyki żywieniowe
✓ Nauczysz się jak bez udręki przygotowywać swoje potrawy
oferta
W czym mogę Ci pomóc?
Na konsultacjach dietetycznych ustalamy w jakim zakresie potrzebujesz pomocy i jak będzie wyglądała nasza współpraca.
Dostosuję posiłki do Twoich wymagań, preferencji smakowych i braku czasu. Jako trener personalny również dopasuję dietę do Twojego sportu
Pomogę Ci schudnąć i utrwalić zdrowe nawyki żywieniowe.
Doskonale wiem, ze dieta to nie tylko jadłospis na papierku. Pomogę Ci zrozumieć dotychczasowe porażki i powiem Ci co zrobić, aby teraz się udało.
Pomogę Ci zrozumieć chorobę i przedstawię Ci sposób walki z nią od strony diety.
Pomogę Ci pokonać wszystkie Twoje problemy.
Jak wygląda współpraca?
✓ Wybierasz rodzaj diety (jeśli nie wiesz jaki – napisz do mnie w formularzu kontaktowym, pomogę Ci dopasować wybór do Twoich potrzeb)
✓ Wypełniasz otrzymany ode mnie wywiad żywieniowo-zdrowotny
✓ Do 7 dni otrzymujesz ode mnie gotowy jadłospis i dodatkowe materiały wspierające dietę
✓ Co tydzień spotykamy się on-line, analizujemy dotychczasowe osiągnięcia i ustalamy strategię na kolejny tydzień
✓ Cieszysz się efektami
Sportowcy pod moją opieką
„Rozpoczynając współpracę, sądziłem, że nie będę mógł jeść wszystkich rzeczy, które lubię, czy na które miałem ochotę. Lecz gdy zobaczyłem rozpisaną dietę, nie było tam żadnych ograniczeń, na wszystko znalazło się miejsce. Posiłki są smaczne, jasno rozpisane i szybkie w przygotowaniu. Jeśli chodzi o efekty: są zadowalające, ponieważ powoli budowałem (i dalej buduje) masę mięśniową, a nie tłuszczową.”
OSKAR LEŚNIAK
PIAST GLIWICE
„Pełen profesjonalizm! Dieta smaczna i prosta w przygotowaniu. Polecam serdecznie!!!”
KACPER GRZEBIELUCH
GKS KATOWICE
„Rozsądnie rozplanowane dania, przede wszystkim smaczne i dość proste. Osobiście zauważyłem efekty w samopoczuciu już po 3 dniach stosowania diety, waga spokojnie i bez problemowo zaczęła schodzić tak, jak zaplanowaliśmy. Świetne indywidualne podejście i stały kontakt telefoniczny. Polecam każdemu, kto chce zacząć jeść zdrowo, zrzucić kilka kg i poprawić tym samym swoje samopoczucie!”
ADRIAN MATUSIAK
ŚLĄSK ŚWIĘTOCHŁOWICE
„Super dieta. Początkowo myślałem, że nie będzie spektakularnych efektów, ale okazały się rewelacyjne. Polecam bardzo!”
NIKODEM SPIŻ
STADION ŚLĄSKI
Sklep
wybierz produkt idealny dla ciebie
-
Dieta SPORT 3500 kcal - 21 dni
259,00 zł -
Dieta Letnia na lata
100,00 zł – 200,00 zł -
Konsultacja dietetyczna + psychodietetyczna
180,00 zł
Blog
Najnowsze artykuły
Prawdy, półprawdy i różne-inne-prawdy o alkoholu – czyli alkoholowe ABC
Alkohol towarzyszy nam w tak wielu sytuacjach, że aż ciężko to wszystko zliczyć – urodziny, imieniny, święta, rocznice, randki, spotkania ze znajomymi, wieczory z...
Czytaj dalej...Kalkulator BMI
Oblicz wskaźnik masy ciała
(Body Mass Index) i sprawdź, czy masz prawidłową wagę.
Newsletter
Chcesz jako pierwszy otrzymywać informację o nowych wpisach i promocjach?
Zapisz się na listę subskrybentów Dream Diet 
Obiecuję nie spamować!
